Cura attacchi di panico Famagosta

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Cura attacchi di panico Famagosta. Quando si diventa particolarmente ansiosi e ci si fa spaventare da situazioni che normalmente non dovrebbero creare nessun disagio, è possibile che si stia vivendo un vero e proprio attacco di panico. I sintomi più comuni che caratterizzano una simile condizione sono:

  • respiro affannoso
  • palpitazioni
  • vertigini o giramenti di testa
  • senso di costrizione o dolore al torace
  • sensazione di soffocamento o di mancanza d’aria
  • tremore
  • senso di svenimento
  • sudorazione
  • bocca secca
  • vampate di calore o di freddo
  • nausea o nodo allo stomaco
  • visione annebbiata
  • impressione di non riuscire a pensare chiaramente o di non riuscire a parlare
  • paura di morire o di impazzire o di perdere il controllo

Il paziente colpito da simili attacchi per fare in modo che non si ripresentino, inizia ad evitare luoghi affollati, spazi aperti, luoghi lontano da casa, autobus, treni ed altro, iniziando un processo chiamato di “evitamento”. Per risolvere questi stati di malessere frequenti ed eccessivi è necessario intervenire con una specifica Cura attacchi di panico Famagosta. Attraverso esercizi e tecniche di rilassamento, eseguiti sotto la guida di un terapeuta, il paziente impara a ridimensionare e gestire la sensazione di emergenza e poco alla volta torna a vivere una situazione di normalità .

Specializzata in Cura attacchi di panico Famagosta, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia di coppia Famagosta

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Terapia di coppia Famagosta. Pur essendo stabile e duratura, spesso una coppia si trova a dover affrontare delle prove, che col tempo possono incrinare la qualità  della relazione. Alcune esperienze generano dei cambiamenti talmente profondi e inevitabili all’interno di una relazione che, in alcuni casi, possono dare origine ad una vera e propria crisi. In queste situazioni il ricorso ad una consulenza di coppia è il modo migliore per intraprendere un percorso in cui, grazie all”impegno di entrambi i partners, investire sul miglioramento della vita di coppia. Il ricorso alla psicoterapia di coppia è utile però non solo a chi sta attraversando una situazione di grave crisi, ma anche a coloro che, pur avendo una buona relazione, desiderano migliorare alcuni aspetti come ad esempio la comunicazione, al fine di prevenire conflitti futuri.

Sempre più numerose sono le coppie che vivono relazioni insoddisfacenti o si sentono intrappolate in dinamiche caratterizzate da malesseri continui. Molte volte si ha paura di rimettersi in gioco e si preferisce rimanere nell’infelicità . Compito del terapeuta è focalizzare l’attenzione sui malfunzionamenti e sui conflitti di coppia ed aiutare entrambi i partners a migliorare la loro relazione, a recuperare una buona intesa e a vivere la relazione in modo nuovo e più soddisfacente. Altre volte uno dei partner è incline a separarsi o addirittura è motivato in tal senso e una consulenza psicologica può favorire la chiarezza e la presa della decisione. In caso non ci siano le condizioni per riavviare la relazione di coppia su basi più soddisfacenti per entrambi, la priorità  diventa supportare la coppia nella delicata fase della separazione.

Specializzata in Terapia di coppia Famagosta, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia EMDR Famagosta

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L’Eyes Movement Desensitization and Reprocessing  è un approccio terapeutico impiegato per il trattamento di traumi. Come trauma è classificabile qualsiasi evento che metta a rischio l’incolumità  fisica o psicologica della persona o di suoi cari. Quando non si è in possesso delle risorse necessarie a superare l’evento ad esempio perchè si è bambini o perchè si sovrappongono eventi stressanti che creano una sorta di corto circuito, il trauma viene immagazzinato in modo disfunzionale nel nostro cervello, risultando con ciò isolato dalle altre reti dei ricordi adattivi. Di conseguenza, le immagini, le sensazioni ed i pensieri ad esso collegati, continuano a riaffiorare nel corso degli anni, generando disagio e spesso impedendo alla persona interessata di controllare le proprie reazioni. La particolarità  della terapia EMDR Famagosta consiste nel lavorare sui ricordo traumatici, rimuovendo i blocchi emotivi attraverso la stimolazione bilaterale ed in primo luogo quella visiva.

Con terapia EMDR Famagosta, si ha una progressiva desensibilizzazione e la rielaborazione dei ricordi disturbanti. Questi ultimi perdono poco alla volta la loro valenza negativa, si attutiscono e perdono di intensità . Indipendentemente dagli anni trascorsi dall’evento traumatizzante, questo processo, che porta il paziente a cambiare prospettiva e ad avere una nuova percezione di sè, avviene in modo piuttosto veloce.

Specializzata in terapia EMDR Famagosta, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Cura disturbi d’ansia Famagosta

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Cura disturbi d’ansia Famagosta.  L’ansia è un’ emozione di base che comporta un’attivazione del sistema nervoso e che nasce in risposta a una situazione  vissuta  come minacciosa. L’ ansia differisce dalla paura nella misura in cui la paura è la risposta a un pericolo realistico mentre l’ansia e’ invece  l’attivazione dell’organismo in relazione ad un pericolo irrealistico.

La reazione appresa dall’essere umano di fronte ai pericoli e’ la cosiddetta reazione di attacco-fuga, con manifestazioni neurovegetative come  l’aumento della frequenza del respiro e del battito cardiaco. Prevedendo un pericolo, l’organismo mobilita la massima energia muscolare per poter attaccare o fuggire per massimizzare le possibilità  di sopravvivenza.

Pertanto l’ansia rappresenta una risposta neurovegetativa utile, preziosa nel proteggerci in tante occasioni della vita, nell’ aiutarci ad essere vigili nell’ accrescere le nostre performance. Una dose d’ ansia risulta efficace quando dobbiamo  sostenere un esame o una situazione che richiede concentrazione ma quando l’ansia diventa non giustificata ed eccessiva, si entra nel terreno dei disturbi d’ansia che impattano negativamente la qualità  della vita delle persone limitando le loro condotte  e spesso determinando effetti invalidanti.

Quando quindi si sconfina nella cosiddetta ansia patologica, paure irrazionali condizionano la vita e la tensione diventa eccessiva, è indicato intervenire con un’adeguata Cura disturbi d’ansia Famagosta, intraprendendo una psicoterapia.

Specializzata in Cura disturbi d’ansia Famagosta, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Cura attacchi di panico Lorenteggio

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Cura attacchi di panico Lorenteggio. Quando si diventa particolarmente ansiosi e ci si fa spaventare da situazioni che normalmente non dovrebbero creare nessun disagio, è possibile che si stia vivendo un vero e proprio attacco di panico. I sintomi più comuni che caratterizzano una simile condizione sono:

  • respiro affannoso
  • palpitazioni
  • vertigini o giramenti di testa
  • senso di costrizione o dolore al torace
  • sensazione di soffocamento o di mancanza d’aria
  • tremore
  • senso di svenimento
  • sudorazione
  • bocca secca
  • vampate di calore o di freddo
  • nausea o nodo allo stomaco
  • visione annebbiata
  • impressione di non riuscire a pensare chiaramente o di non riuscire a parlare
  • paura di morire o di impazzire o di perdere il controllo

Il paziente colpito da simili attacchi per fare in modo che non si ripresentino, inizia ad evitare luoghi affollati, spazi aperti, luoghi lontano da casa, autobus, treni ed altro, iniziando un processo chiamato di “evitamento”. Per risolvere questi stati di malessere frequenti ed eccessivi è necessario intervenire con una specifica Cura attacchi di panico Lorenteggio. Attraverso esercizi e tecniche di rilassamento, eseguiti sotto la guida di un terapeuta, il paziente impara a ridimensionare e gestire la sensazione di emergenza e poco alla volta torna a vivere una situazione di normalità .

Specializzata in Cura attacchi di panico Lorenteggio, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia di coppia Lorenteggio

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Terapia di coppia Lorenteggio. Pur essendo stabile e duratura, spesso una coppia si trova a dover affrontare delle prove, che col tempo possono incrinare la qualità  della relazione. Alcune esperienze generano dei cambiamenti talmente profondi e inevitabili all’interno di una relazione che, in alcuni casi, possono dare origine ad una vera e propria crisi. In queste situazioni il ricorso ad una consulenza di coppia è il modo migliore per intraprendere un percorso in cui, grazie all”impegno di entrambi i partners, investire sul miglioramento della vita di coppia. Il ricorso alla psicoterapia di coppia è utile però non solo a chi sta attraversando una situazione di grave crisi, ma anche a coloro che, pur avendo una buona relazione, desiderano migliorare alcuni aspetti come ad esempio la comunicazione, al fine di prevenire conflitti futuri.

Sempre più numerose sono le coppie che vivono relazioni insoddisfacenti o si sentono intrappolate in dinamiche caratterizzate da malesseri continui. Molte volte si ha paura di rimettersi in gioco e si preferisce rimanere nell’infelicità . Compito del terapeuta è focalizzare l’attenzione sui malfunzionamenti e sui conflitti di coppia ed aiutare entrambi i partners a migliorare la loro relazione, a recuperare una buona intesa e a vivere la relazione in modo nuovo e più soddisfacente. Altre volte uno dei partner è incline a separarsi o addirittura è motivato in tal senso e una consulenza psicologica può favorire la chiarezza e la presa della decisione. In caso non ci siano le condizioni per riavviare la relazione di coppia su basi piu soddisfacenti per entrambi, la priorità  diventa supportare la coppia nella delicata fase della separazione.

Specializzata in Terapia di coppia Lorenteggio, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Terapia EMDR Lorenteggio

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L’Eyes Movement Desensitization and Reprocessing  è un approccio terapeutico impiegato per il trattamento di traumi. Come trauma è classificabile qualsiasi evento che metta a rischio l’incolumità  fisica o psicologica della persona o di suoi cari. Quando non si è in possesso delle risorse necessarie a superare l’evento ad esempio perchè si è bambini o perchè si sovrappongono eventi stressanti che creano una sorta di corto circuito, il trauma viene immagazzinato in modo disfunzionale nel nostro cervello, risultando con ciò isolato dalle altre reti dei ricordi adattivi. Di conseguenza, le immagini, le sensazioni ed i pensieri ad esso collegati, continuano a riaffiorare nel corso degli anni, generando disagio e spesso impedendo alla persona interessata di controllare le proprie reazioni. La particolarità  della terapia EMDR Lorenteggio consiste nel lavorare sui ricordo traumatici, rimuovendo i blocchi emotivi attraverso la stimolazione bilaterale ed in primo luogo quella visiva.

Con terapia EMDR Lorenteggio, si ha una progressiva desensibilizzazione e la rielaborazione dei ricordi disturbanti. Questi ultimi perdono poco alla volta la loro valenza negativa, si attutiscono e perdono di intensità . Indipendentemente dagli anni trascorsi dall’evento traumatizzante, questo processo, che porta il paziente a cambiare prospettiva e ad avere una nuova percezione di sè, avviene in modo piuttosto veloce.

Specializzata in terapia EMDR Lorenteggio, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.

Cura disturbi d’ansia Lorenteggio

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L’ansia è un’ emozione di base che comporta un’attivazione del sistema nervoso e che nasce in risposta a una situazione vissuta come minacciosa. L’ ansia differisce dalla paura nella misura in cui la paura è la risposta a un pericolo realistico mentre l’ansia e’ invece l’attivazione dell’organismo in relazione ad un pericolo irrealistico.
La reazione appresa dall’essere umano di fronte ai pericoli e’ la cosiddetta reazione di attacco-fuga, con manifestazioni neurovegetative come l’aumento della frequenza del respiro e del battito cardiaco. Prevedendo un pericolo, l’organismo mobilita la massima energia muscolare per poter attaccare o fuggire per massimizzare le possibilità  di sopravvivenza.
Pertanto l’ansia rappresenta una risposta neurovegetativa utile, preziosa nel proteggerci in tante occasioni della vita, nell’ aiutarci ad essere vigili nell’ accrescere le nostre performance. Una dose d’ ansia risulta efficace quando dobbiamo sostenere un esame o una situazione che richiede concentrazione ma quando l’ansia diventa non giustificata ed eccessiva, si entra nel terreno dei disturbi d’ansia che impattano negativamente la qualità  della vita delle persone limitando le loro condotte e spesso determinando effetti invalidanti.
Quando quindi si sconfina nella cosiddetta ansia patologica, paure irrazionali condizionano la vita e la tensione diventa eccessiva, è indicato intervenire con un’adeguata Cura disturbi d’ansia Lorenteggio, intraprendendo una psicoterapia.
Specializzata in Cura disturbi d’ansia Lorenteggio, da oltre vent’anni esercito la professione di psicologa psicoterapeuta, dedicandomi al trattamento di problematiche che coinvolgono adolescenti, adulti, famiglie e coppie. Se desiderate fissare un appuntamento per una prima valutazione, potete contattarmi al numero 327.5526022 o scrivermi al seguente indirizzo email: gabriella.aurisicchio@gmail.com.